心理讲座 | 新学期,“心”适应
发布人:hzevc  发布时间:2023-10-13  浏览数:0 字体大小:【大】【中】【小】

      为响应世界精神卫生日活动主题,加大心理健康的宣传和普及力度,提升我校学子的心理健康水平,我校特邀惠州市第二人民医院欧麟医生于10月12日在一号报告厅为中职新生开展了主题为“新学期,‘心’适应”的心理讲座。心理中心雷琴、郭海兵、叶丽霞、李煜老师出席了本场讲座。协会成员刘丹娜主持本场讲座。


讲座开始后,欧医生首先与同学们讨论开学以来的心情状态,让大家选择一个表情包来代表自己此时的心情,并进行分享。课堂氛围一下子变得轻松活跃起来。

接着,欧医生分别从新环境适应、人际关系的处理、压力缓解与情绪调节等方面进行讲述。欧医生将心理学知识和贴近学生生活的例子有机结合起来,通过深入浅出、生动有趣的讲解,使大家对在环境适应中出现的问题和情况有了更直观的了解,也学习到了一些特别好的应对方法。

讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。本次讲座开得非常及时有效,其中的案例和方法给了大家很好的思考和启发。同学们表示受益匪浅,也对多彩校园生活更加充满期待。